オンライン限定・秘密厳守・全国対応
パワハラ・セクハラで注意・指導を受けたあなたのためのオンラインカウンセリング
「そんなつもりはなかった」。会社から指摘を受けて、戸惑っている方へ。責めるための場ではなく、これからの関わり方を一緒に見直すための場です。
監修者は
元国家公務員の
臨床心理士・公認心理師
面接・心理検査の経験
362件（令和8年9月30日時点）
FOR YOU
こんなお悩みはありませんか？
- 会社からパワハラ・セクハラを指摘され、ショックを受けている
- 自分の言動の何が問題だったのか、よく分からない
- 部下や同僚と、どう接したらいいか分からなくなった
- 同じことを繰り返してしまわないか、不安がある
- 職場にも家族にも、このことを相談できない
一人で抱え込まず、会社の外の専門家に話してみませんか。
SUPPORT
カウンセリングでできること
POINT 1
まず、気持ちを落ち着ける
指摘を受けた直後は、ショックや怒り、不安が入り混じることがあります。否定されずに話せる場で、まず気持ちを整理します。
POINT 2
自分の言動を振り返る
相手にどう受け取られたのか、背景にあるストレスや考え方のくせは何かを、心理の専門家と一緒に落ち着いて振り返ります。
POINT 3
繰り返さないための関わり方を
指導の伝え方、いらだちとの付き合い方、相手との適切な距離の取り方など、職場で使える具体的な方法を一緒に考えます。
※当ルームは、ハラスメントに当たるかどうかの判断や事実関係の調査、会社・相手の方との交渉や仲介、懲戒処分などに関する法的な助言は行いません。法的な対応が必要な場合は、弁護士などの専門家にご相談ください。
FLOW
ご利用の流れ
- 1お申し込み
- 224時間以内に
ご案内メール - 3オンライン（Zoom）で
カウンセリング50分 - 4お支払いカウンセリングの後
APPLICATION
お申し込み
送信後、24時間以内に日程などのご案内メールをお送りします。
SUPERVISOR
監修者について
臨床心理士・公認心理師
- ・元国家公務員として、少年鑑別所などで心理職の実務を経験
- ・国家公務員を退職後、カウンセリングルームらいちょうを開業
- ・面接・心理検査の経験 362件（令和8年9月30日時点）
FAQ
よくあるご質問
Q本当にハラスメントだったのか、納得できていません。それでも利用できますか？
ご利用いただけます。事実関係やハラスメントに当たるかどうかの判断は行いませんが、納得できない気持ちも含めてお話を伺い、ご自身の受け止め方とこれからの関わり方を一緒に整理します。
Q相談した内容が、会社に伝わることはありますか？
ご本人の同意なく、ご相談の内容や受けたことを、会社などにお伝えすることはありません。
Q会社から、カウンセリングを受けるよう勧められました。
そうした方にもご利用いただけます。会社への報告などについてご希望がある場合は、お申し込みの際にご相談ください。
Q相手の方との関係修復の仲介はしてもらえますか？
相手の方への連絡や仲介は行いません。相手の方との関わり方について、ご自身ができることを一緒に考えます。
Q1回だけでも利用できますか？
1回からご利用いただけます。気持ちの整理や振り返りのきっかけになります。新しい関わり方を身につけるには、何回かに分けて取り組むことをおすすめしています。
Q料金とお支払いの方法を教えてください。
1回50分8,800円（税込）です。お支払いはカウンセリングの後で、ご案内メールに記載の方法でお支払いください。
Qどのように受けるのですか？
オンライン（Zoom）で実施します。ご自宅など、落ち着いて話せる場所からご参加ください。
Q申し込み後の流れを教えてください。
お申し込み後、24時間以内に日程などのご案内メールをお送りします。日程が決まりましたらカウンセリングを行い、その後にお支払いいただきます。